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Affrontare il rientro dalle vacanze estive: consigli psicologici per il benessere al lavoro
Le vacanze estive sono spesso attese con grande entusiasmo: momenti di relax, esplorazioni e stacco dalla routine quotidiana. Tuttavia, al termine di questo periodo rigenerante, ci si trova spesso ad affrontare il ritorno al lavoro, che può essere accompagnato da sentimenti di ansia, stress e demotivazione. Questo fenomeno, comunemente chiamato “post-vacation blues”, è un’esperienza diffusa…
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Navigare le Feste con Equilibrio: Affrontare le Difficoltà Natalizie per Chi Soffre di Disturbi Alimentari
Le festività natalizie sono spesso associate a gioia, calore e condivisione, ma per coloro che soffrono di disturbi alimentari, questo periodo può rappresentare una sfida emotiva e fisica. Lo Studio Polispecialistico Remedy è qui per offrire supporto e consigli preziosi su come navigare attraverso le festività con equilibrio e attenzione alla propria salute mentale e…
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Cos’è la BIOIMPEDENZIOMETRIA?
La bioimpedenziometria (BIA) è la tecnica più utilizzata per misurare la composizione corporea, ovvero la quantità dei diversi tessuti che costituiscono il corpo umano. la BIA più basilare fornisce informazioni riguardo la massa grassa, magra (quindi tutto ciò che non è grasso) e lo stato di idratazione. Apparecchi più sofisticati (come la BIA @akern_srl) permettono…